Chokladbars med cashewnötssmör

SEPTEMBER 21, 2022

Att göra egna bars är både enkelt och blir riktigt gott. Dessa bars med chokladsmak och cashewnötssmör. Perfekt att ha i kylen när du behöver lite snabb och extra energi.

6 bitar

1 tim

Ingredienser

  • 3 dl havregryn 
  • 1,5 dl hasselnöts-mjöl
  • 1 msk kokosolja 
  • 1 dl cashewnötssmör
  • 1 nypa salt 
  • 1 tsk vaniljsocker 

Garnering:

  • 150 g mörk choklad 
  • 1 tsk matolja
  • kokosflingor 
  • Choklad, finhackad   

Ingredienser

  1. Mixa havregryn fint i en matberedare. Tillsätt, hasselnöts-mjöl, kokosolja, cashewnöts-smör, salt och vaniljsocker. Blanda allt till en massa. Forma till 6 st  bars och ställ sedan i kylen i ca 30-45 minuter. 
  2. Hacka chokladen i mindre bitar och smält i mikro eller över ett vattenbad. Tillsätt olja och rör om. Låt chokladen svalna en lite stund.
  3. Doppa bars-bitar i choklad och toppa med krossade choklad bitar och kokosflingor.
  4. Förvaras i kyl för bästa konsistens.

ANONNS:

Recept som kommer få dig lyckas i köket.