Zofias Kök
June 24, 2020
March 13, 2023
Grillad Kycklingspett
7 maj 0223
Tips på hur du får en riktig saftig kycklingspett på grillen. Kycklingspett är en klassiker i sommar som är både enkel och god men just kycklingfiler kan upplevas ibland lite torra och tråkiga. Jag brukar oftast marinera kyckling i yoghurt, kycklingen blir så saftig och gott.
4 port
30-35 min
INGREDIENSER
- Ca 700 g kycklingfiléer
- 1 dl naturell yoghurt
- Citronjuice av en halv citron
- 1 tsk dijonsenap
- 1 tsk vitlökspulver
- 1 tsk paprikapulver
- 1 tsk grillkrydda
- 1 tsk torkad timjan
- Salt och peppar efter smak
- 2-3 msk olja
Tillbehör:
- Paprika
- Grön sparris
- Gul lök
- Tomat
ANNONS:
GÖR SÅ HÄR
- Skär kycklingfilé avlånga bitar och lägg dem i en fryspåse. Bland sedan ner samtliga ingredienser i kycklingen och massera ordentligt kycklingen. Låt kycklingen marinera i minst 30 minuter, eller över natten för att få mer smak.
- När det är redo att grilla, trä kycklingbitarna på spett och grilla dem (glöm inte att pensel grillgaller med smör) på hög värme i 8-10 minuter, eller tills de är genomstekta och har en fin grillad yta sen ska du dra bort från direkt värmen och låt kycklingen vila på sidan.
- Servera kycklingspetten varma med en sallad, ris, eller något annan god grillad grönsaker.
ANNONS:
Du kanske också gillar
Zofias Kök
October 16, 2023
October 16, 2023
Zofias Kök
February 10, 2024
July 5, 2024
Zofias Kök
April 9, 2021
March 12, 2023
Zofias Kök
January 9, 2021
August 13, 2024
Zofias Kök
August 13, 2023
August 14, 2023
Zofias Kök
September 21, 2023
September 21, 2023
Zofias Kök
October 7, 2020
March 13, 2023
Zofias Kök
May 31, 2022
June 26, 2024
Zofias Kök
August 17, 2023
August 19, 2024
Zofias Kök
July 26, 2023
August 13, 2024
Zofias Kök
November 17, 2023
November 17, 2023
Zofias Kök
July 12, 2020
March 13, 2023
Zofias Kök
January 12, 2025
January 12, 2025
Zofias Kök
March 13, 2023
March 13, 2023
Zofias Kök
February 25, 2024
January 26, 2025
Zofias Kök
August 11, 2023
August 18, 2024
Zofias Kök
April 18, 2022
January 28, 2023
Zofias Kök
October 28, 2020
March 13, 2023
Zofias Kök
January 30, 2025
January 31, 2025
Zofias Kök
October 20, 2021
March 5, 2023
Zofias Kök
June 26, 2023
August 15, 2024
Zofias Kök
September 8, 2020
September 7, 2024
Zofias Kök
January 30, 2023
January 30, 2023
Zofias Kök
August 1, 2023
October 14, 2024
Zofias Kök
January 4, 2021
September 7, 2024
Zofias Kök
February 17, 2020
March 13, 2023
Zofias Kök
January 22, 2024
January 22, 2024
Zofias Kök
February 28, 2023
March 10, 2023
Zofias Kök
July 24, 2021
June 8, 2023
Zofias Kök
December 15, 2022
March 11, 2023
Zofias Kök
April 10, 2022
January 15, 2023
Zofias Kök
February 21, 2021
March 12, 2023
Zofias Kök
August 5, 2024
August 5, 2024
Zofias Kök
January 7, 2025
January 7, 2025
Zofias Kök
June 28, 2023
July 5, 2024
Zofias Kök
May 29, 2023
January 2, 2024
Zofias Kök
August 1, 2024
August 18, 2024
Zofias Kök
March 6, 2023
March 12, 2023
