ugnsbakat ris med lax

Ugnsbakad ris med lax

7 jan 2024

Ugnsbakad ris med lax

Lättlagad och fantastiskt gott lax med ris som sköter sig nästa själv  i ugen. Påminner mig lite om risotto. 

ugnsbakat ris med lax

INGREDIENSER

  • 400 g laxfilé 
  • 1/2 tsk salt
  • Svartpeppar efter smak
  • 1 gul lök, finhacka 
  • 2 vitlöksklyftor, finhackad
  • 2-3 msk olivolja , till stekning 
  • ca 6-7 st soltorkade tomater i olja, strimlade
  • 2 st fiskbuljong 
  • 10-11 dl kokt vatten 
  • 350 g  Arborioris 
  • 50 g parmesanost, riven 
  • Saft av 1 citron 
  • Några kvist rosmarin 

GÖR SÅ HÄR

      1. Sätt ugnen till 200 grader.
      2. Skär laxfilén i bitar och krydda dem med salt och svartpeppar efter smak. Ställ åt sidan. 
      3. Skala och finhacka lök och vitlök. Hetta upp en stekpanna med lite olivolja och fräs lök och vitlök tills löken blir mjuk.
      4. Tillsätt de soltorkade tomaterna och fräs i ytterligare några  minuter. Tillsätt riset.
      5. Koka vatten och lös upp buljongen och häll den över risblandningen. Placera laxbitarna ovanpå riset. Toppa parmesanost och pressa  citronsaften över. 
      6. Ställ panna i ugnen ( säg till att pannan inte innehåller några plastdetaljer).  Ugnsbaka i ca -30-35 minuter eller tills riset är mjukt och laxen är genomstekt.
      7. Servera direkt och njut av den härliga ugnsbakade risrätten med lax och soltorkade tomater!
      8.